고소미 (깻잎)

상추와함께 우리에게 매우익숙한 쌈채소 입니다. 깻잎은 들깨의 잎사귀로, 향이 주는 풍미가 뛰어납니다.

깻잎은 생명력이 강해서 병충해도 거의 입지 않는 편이다. 정확히 말하면 벌레는 적지만 잎사귀 뒤에 하얗게 벌레가 꼬이기도 한다. 아파트 베란다에 상추나 쑥갓을 심으면 벌레 걱정을 안 하지만, 들깨는 열린 창으로 그런 것들이 붙는다. 이식에 매우 강해서 ‘아주심기’가 쉽다.

효능

깻잎에는 비타민과 무기질 등 우리 몸에 유익한 성분에 풍부하게 들어 있습니다.

항암작용, 피부미용& 미백효과, 감기예방, 빈혈예방, 눈건강, 향균작용, 기억력 감되, 치매예방 과 눈건강에 도움이 됩니다.